22 y 24 de noviembre de 2019 - Sweetfield Manor Historic Hotel

MINDFUL LIVING BARBADOS 2019

Barbados tiene un entorno exuberante y natural que es el lugar de curación para que su mente, cuerpo y alma se alineen mientras explora cómo integrar la atención plena en su vida. Durante tres días, podrá sumergirse en la profundización de su práctica de atención plena. En Mindful Living Barbados, tendrá la oportunidad de aprender y hablar con expertos y personas reales que lo inspirarán, lo involucrarán y lo invitarán a vivir su verdad.

Mindful Living Barbados 2019 ha sido creado para inspirar e involucrar a las personas a reconectarse con su mente, cuerpo y alma mientras aprenden cómo la atención plena puede enriquecer sus vidas. Este año en Barbados, es el año de la salud y el bienestar. En Barbados, entendemos que la salud y el bienestar son la clave para vivir una vida larga y alegre. Este año nos gustaría invitar a todas las personas de todo el mundo y de los países locales del Caribe a venir y sumergirse durante 3 días en la atención plena, el amor propio y la compasión en la hermosa Barbados. El lugar de curación.

Alinee su mente, cuerpo y alma en la serena isla de Barbados

¿Que esperar?

¿Que esperar? 3 días de meditación, movimiento consciente, educación e inspiración. Oradores inspiradores: en Mindful Living Barbados, hemos invitado a oradores que tienen experiencias de la vida real en las que la atención plena ha cambiado el curso de sus vidas.

Diálogos conmovedores: Queremos invitarlos a construir una comunidad a través de la conexión con personas compasivas y conscientes. Honrando la luz en ellos y la luz dentro de ti mismo. Movimiento

Prácticas: Involucrar al cuerpo para que se mueva de manera que alinee la mente, el cuerpo y el espíritu tendrá lugar durante todo el día durante cada día de Mindful Living Barbados. Del yoga al tai chi.

Curación: Curación y rejuvenecimiento a través de baños de sonido y momentos para la autorreflexión y la conciencia. En Mindful Living Barbados, tenemos la intención de crear un espacio donde su mente, cuerpo y alma estén alineados.

Ven y déjate guiar por nuestros expertos locales e internacionales.

Nuestros oradores e instructores

  • Nombre de perfil Randi-Mae Stanford-Leibold Consejera, autora, profesora de atención plena y oradora de bienestar
  • Nombre de perfil Director X Director de cine y video musical (BET Director del año)
  • Nombre de perfil Makeda McKenzie Caribbean Mindful Institute
  • Nombre de perfil Dra. Ellen Choi Organización Psicóloga Social e Investigadora y Profesora de Mindfulness
  • Nombre de perfil Stephanie Lemieux - Profesora de yoga y profesora de paddleboard Santosha Yoga Studio
  • Nombre de perfil Danielle Moore Instructora de yoga
  • Nombre de perfil Jasmine Evelyn Yoga Studio - Profesora de yoga y fisioterapeuta
  • Nombre de perfil Jennifer Hui, profesora de yoga y músico del cuenco
  • Nombre de perfil Dra. Mary Choi Doctora en Salud Naturopática
  • Nombre de perfil Alicia West Defensora del bienestar y anfitriona de 93.5 Toronto
  • Nombre de perfil Tracey Fowler Radio Personalidad

Definimos 8 pilares únicos para la paz interior y el equilibrio

nuestro camino hacia la atención plena

Comunidad de Mindful Living Barbados Estas palabras son la base de la experiencia que tendrá en Mindful Living Barbados.

Compasión: explorar y crear espacio para la autocompasión y la compasión mutua.

Meditación: explorar la meditación e invitar a la presencia y crear un espacio para la reflexión, el ser y la escucha desde el interior.

Educación: aumentar la conciencia y la conciencia sobre las propiedades curativas de la meditación, la atención plena y el yoga a través del conocimiento y la experiencia práctica.

Alineación: vivir en alineación con su propio viaje único. Creando espacio para descubrir tu verdad y dar un paso en tu vida con claridad.

Conexión: crear con personas y comunidad para vivir una vida enriquecida.

Inspiración: Inspírate para vivir tu mejor vida.

Propósito: abrir la puerta a vivir con propósito mientras se inspira para seguir a su corazón.

Paz: descubrir que la paz vive dentro de ti y tu respiración es una invitación a volver a ella todos los días.  

NUESTRO HORARIO

     
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