Unitevi a noi da 3:30 per la nostra sessione di warm-up con i più diffusi istruttori di fitness. Nella 5k Run ci sarà una sfida aziendale in cui le società / i team si sfideranno per vincere premi. Vedi maggiori dettagli su questa sfida nella pagina Dettagli dei corridori. C'è anche una sfida per le scuole nella gara 5K. The Run Barbados 10K è uno dei più antichi dei Caraibi (dal 1983) e una gara da non perdere! La presentazione di premi e riconoscimenti per le gare di 5K e 10K avverrà immediatamente dopo che l'ultimo corridore avrà terminato e i risultati saranno disponibili. Entrambe le gare di 5K e 10K seguono un percorso panoramico lungo Bay Street con la bellissima Carlisle Bay e lo storico ex porto coloniale di Bridgetown ( patrimonio mondiale dell'UNESCO ). Ci sarà intrattenimento sul corso, supporto corso abbondante, stazioni d'acqua e stazioni di soccorso. Tutti i finalisti nelle gare 5K e 10K riceveranno una medaglia commemorativa.