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Meister Kräuterpädagoge

Unser Land wird für das schimmernde Wasser gelobt, das uns umgibt, und die Besucher staunen über die Manifestationen von Flora und Fauna, die auf der ganzen Insel reichlich blühen. Aber es gibt Tiefen dieses Geländes, die von manchen noch übersehen werden. Annette Maynard-Watson hat sich verpflichtet, die Geheimnisse der Gesundheit zu enthüllen, die auf barbadischem Boden auf natürliche Weise erzeugt werden.

Obwohl Annette seit über 25 Jahren eine qualifizierte und preisgekrönte Pädagogin an barbadischen Schulen ist, ist sie aufgrund ihrer umfangreichen Forschung und ihres Wissens auf diesem Gebiet auch die Meisterin der Kräuterpädagogin. Infolgedessen hat die Regierung von Barbados sie als Mitglied des Ministeriums für Gesundheit und Wellness der Nationalen Task Force für Wellness ausgewählt. In ihrer Arbeit legt sie besonderen Wert auf sexuelle Gesundheit, Depressionen und Reinigung.

Viele Besucher landen auf Barbados auf der Suche nach Verjüngung und Wiedergutmachung von physischen und emotionalen Kämpfen. Während einige glauben, dass sie einen Drink unseres weltberühmten Rums oder stundenlange High-Tech-Kosmetikbehandlungen benötigen, hat Annette bewiesen, dass die Erleichterung, die wir suchen, direkt in unserer Reichweite oder sogar unter unseren Schritten blüht. Als Kräuterpädagogin lehrt sie, dass alle Pflanzen heilende Eigenschaften haben, um allgemeine Beschwerden zu lindern. Tatsächlich bezeichnet sie diese Pflanzen als „stille Ärzte“.

Vor ungefähr fünfzehn Jahren, nach einem Anfall von Krankheit, begann Annette mit ihren Forschungen zur natürlichen Heilung. Während dieser Zeit machte sie mehrere Entdeckungen, die schließlich den Verlauf ihres Lebens zum Besseren verändern würden. „Auf Barbados haben wir Kräuter, die genauso stark sind wie die importierten“, teilte sie mit. Dies zeigte langsam die Kraft der Alternativmedizin auf den menschlichen Geist und Körper.

"Alle Obst- und Gemüsesorten haben medizinische Eigenschaften", stellte Annette fest. Zu ihren Favoriten zählen die Blätter der Mango-, Birnen- und Soursop-Pflanzen, die auf der Insel im Überfluss vorkommen. Annette stellte fest, dass verschiedene kosmetische Erkrankungen wie Akne und Haarausfall mit diesen Pflanzen wirksam behandelt werden können.

Annette glaubt, dass das Interesse der Menschen an alternativer Medizin auf Barbados sowohl für Einheimische als auch für Besucher zunimmt. "Die Menschen wollen wirklich zur Natur zurückkehren", bemerkte sie. Der Gesundheitsanwalt teilte mit, dass Menschen manchmal zögern, Kräuterbehandlungen zu erforschen, weil sie glauben, dass diese Form der Medizin „den Status quo stört“. Annette ist klar, dass dies definitiv nicht so ist. Als Botschafterin für Wellness glaubt sie, dass alternative Medizin die traditionelle Medizin ergänzt, da ihre Ziele sowohl Heilung als auch Wiederherstellung sind.

Darüber hinaus lehrt Annette, dass pflanzliche Heilmittel mit anderen Wellness-Techniken kombiniert werden sollten, damit eine Person den vollen Nutzen aus den Pflanzen ziehen kann. Natürlich wird Bewegung empfohlen, ebenso wie Meditation und Zeit in der Natur. Wie alle effektiven Lehrer praktiziert Annette das, was sie unterrichtet. Sie liebt die barbadische Natur im Freien und nimmt sich Zeit, um die Hügel, Schluchten und anderen stark bewachsenen Gebiete der Insel zu erkunden, in denen viele dieser „stillen Ärzte“ leben. Durch die Popularität ihrer sozialen Medien ist Annette in der Lage, ihre Erkenntnisse aufzuzeichnen und zu teilen und insbesondere, wo diese Kräuter und Pflanzen auf Barbados zu finden sind. Zum Beispiel beginnt Annette in einem ihrer beliebten Kräuterspaziergangsvideos ihre Reise mit dem Löwen am Gun Hill, einem beliebten Wahrzeichen in St. George. Zu Beginn des Spaziergangs bespricht und zeigt Annette die vielen „stillen Ärzte“, die in dieser unmittelbaren Umgebung zu finden sind.

Obwohl der Aufschub dieses Erziehers durch das Eintauchen in die Natur zustande kommen kann, gibt es andere, die durch die Einbeziehung von Reflexzonenmassage und Reiki viel körperliche Wiederherstellung sehen. Dies sind großartige Wellness-Techniken, die zusammen mit Behandlungen auf pflanzlicher Basis angewendet werden können. Annette berichtete über die vielfältige Art und Weise, wie die Natur heilen kann: „Sie können sich vorstellen, Massagen mit barbadischen Ölen einzuführen. Sie können Zitronengrasöl haben, Sie können Kokosöl mit Pfefferminzölen haben. “

Um den Gemüsegarten zurückzubringen, betont der Kräuterpädagoge, dass die Landwirtschaft einen wichtigen Platz in der Geschichte Barbados einnimmt und niemals übersehen werden sollte. In diesen Gemüsegärten begann die Heilung schon seit Generationen. „Es ist historisch mit der kolonialen Vergangenheit verbunden, und genau wie wir den Tourismus schätzen, müssen wir auch die Landwirtschaft schätzen. Die Gestaltung und Pflege eines Gemüsegartens ist ein sehr heilendes, wirtschaftliches und umweltfreundliches Projekt “, schrieb sie einmal.

Für Besucher der Insel empfiehlt Annette einen Besuch des Nationalen Botanischen Gartens, wo sie die große Auswahl an Kräutern sehen können, die das ganze Jahr über auf Barbados angebaut werden, und von den erfahrenen Botanikern ihre heilenden Eigenschaften erfahren. Annette räumte ein, dass so viele Informationen überwältigend sein könnten, und fügte hinzu, dass Menschen, die an pflanzlichen Heilmitteln interessiert sind, „dort beginnen sollten, wo Sie sich wohl fühlen“. Dies bedeutet, Kräuter schrittweise in einen ganzheitlichen Wellnessplan aufzunehmen, beginnend mit Kräutern wie Ingwer und Kurkuma, die entzündungshemmende Eigenschaften haben können.

Wie bei jedem Teil einer Gesundheitsreise behauptet Anette, dass Bewusstsein an erster Stelle stehen muss. Dies beinhaltet die Information über die wissenschaftlichen Namen der Pflanzen und die Namen, unter denen sie in anderen Ländern auftreten können. Ohne dieses Bewusstsein gibt es viele Kräuter und Pflanzen, die versehentlich übersehen und ignoriert werden können. Annette teilte das Beispiel des „Kuhjuckens“, der in vielen Teilen der Insel zu finden ist. „Schau dir den Juckreiz der Kuh an. Schauen Sie sich die medizinischen Eigenschaften an “, bemerkte sie. Obwohl diese Pflanze manchmal als Schädling angesehen wird, gibt es mehrere Vorteile, die sich bei richtiger Anwendung ergeben können. Tatsächlich gibt es Unternehmen, die es unter dem wissenschaftlichen Namen „mucuna pruriens“ verpacken und verkaufen, um die angeblichen Vorteile als Aphrodisiakum und zur Behandlung einiger nervöser Störungen zu nutzen.

Letztendlich ist es Annettes Traum, dass diejenigen, die sich außerhalb von Barbados befinden, von den Wellness-Nebenprodukten profitieren, die von einigen kleinen Unternehmen auf Barbados organisch erzeugt werden. Organische Deodorants, Tees und Öle sind nur einige der Produkte, die aus dem Ertrag unseres eigenen Geländes gewonnen werden.

Annette Maynard-Watson ist eine Frau auf einer Mission; eine Mission der Gesundheit und des Wohlbefindens in ihrer Heimat und für alle, die zu Besuch kommen. "Ich habe ein tiefes Verlangen nach Informationen über Kräuterpflanzen, Heilmittel und unsere dynamische Kräutergeschichte", sagte Annette über ihren Zweck auf diesem Gebiet. Annette teilte mit, dass ihr ultimativer Traum für die Kräuterindustrie in Barbados darin besteht, dass lokale Kräuterprodukte für einen vielfältigen Querschnitt von Menschen von großer Bedeutung sind, selbst für diejenigen, die kilometerweit von unseren Ufern entfernt sind. Sie ist fest davon überzeugt, dass die Insel zwar klein ist, ihr Land jedoch reichlich ist und der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden ist.

Fakten über Annette:

  1. Annette ist eine qualifizierte Lehrerin für Lebensmittel und Ernährung an einer weiterführenden Schule.
  2. Annette hat eine Produktlinie namens Seeds of Change, in der Kunden eine Vielzahl von natürlichen Produkten kaufen können.
  3. Der Kräuterpädagoge ist ein großer Fan der Aromatherapie
  4. Annette schreibt eine beliebte wöchentliche Kolumne, Healing Herbs, in einer lokalen Zeitung.
  5. Annette beschreibt sich selbst als "unglaubliche Köchin".